ブロッコリー?

ブロッコリーのような丸い森・・

先日「赤猪岩神社」にお参りした時、近くに「ブロッコリー神社」と呼ばれている神社があるとのことで・・

小さな鳥居をくぐって

崩れそうな石段を12段上がり

お参りしました。

ブロッコリーは、野菜の王様と呼ばれるほど豊富な栄養分を含む緑黄色野菜です!

特に、βカロチンがキャベツの16倍もあり ビタミンCもレモンよりも多く含まれています

そして、がんに効く成分として注目されているスルフォラファンも含まれていて 

アメリカの国立がん研究所が、疫学調査の結果に基づいて発表した「がん予防が期待できる食べ物ランキング」上位に入っているらしいです。

免疫力・抗酸化力を高めるために、ブロッコリーも積極的に食べているので・・笑

今月の血液の状態も良く\(^^)/

(先月分のフリーライトチェーンだけは、大きく上昇していましたが)

溶骨病変も病勢が進行している感じがないので、副作用による身体のダメージの回復を優先して治療中断を延長して下さいました。

まだまだ体力がない自分に、情けなく悲しくなることもありますが

抗がん剤治療中よりも快適に過ごせていることに感謝して

あせらず、笑顔で・・・