免疫力を上げるため 睡眠・食事・メンタル・・・と
自分でできることは気をつけて生活をしています。
ラジウム温泉も自然治癒力・免疫力を高めてくれますが
今日は、チームミラクル・まゆで
ローリング・足もみ・大笑い・・・してリフレッシュしました
途中、欲しい物があり
無印良品までウォーキングも(^O^)v
欲しかったバッグ以外に
「7月からは6人分だなぁ~」と思いながら
とりあえず孫ちゃん4人お揃いのシャツを
帰ると、近くの桜が一気にピンク色になっていてびっくりしていたら
施設の母から電話で、チビちゃんたちが来てくれたと・・
面会ができないので、玄関で数分だったけど
外出できないだろうからと桜の切り花を買って お誕生日プレゼントと一緒に持ってきてくれた
と喜んでいました。
いつも母を気づかい大切にしてくれるお嫁ちゃんたちに 感謝の思いと・・
私の方がうれしくて(笑)
幸せホルモンで、またまた免疫力アップです!
夕方、私もおすそ分けをもらいました
可憐な桜の花を幸せな気持ちで眺めながら コロナウイルスの1日も早い終息を祈っています。
この影響で外出を控えている方がたくさんいらっしゃると思いますが
農家から直接、新鮮な野菜や食材が届く「食べチョク」をご存知ですか?
イベントなどが中止になり売り上げが下がっている生産者さんと
自炊が増えた家庭を応援するために
今なら送料500円を負担してもらえます。
我が家の義母菜園もお野菜がない時期なので
利用してみようかなぁ~と
↑(笑)
コロナに負けないよう体調に気をつけて なるべく笑顔で乗り切ろうと思います
(^_^)ゞ