ハッピーハロウィーン

都会では、盛り上がり過ぎて逮捕者まで出ている大混乱のハロウィーン

85歳の母には、ぴんと来ないようですね

(笑)

買って行ったハロウィーンケーキを

「なんだかわからないけど美味しいわ

ありがとう」と喜んで食べていました。

(笑)

今日は日本茶の日ということで、

コーヒーじゃなく緑茶と…

がん予防に緑茶が効く!と言われますが

予防だけでなくがん患者の栄養療法でも緑茶は効果があるようです。

緑茶中のカテキン

・発がんの抑制

・がん成長促進の抑制

・がん細胞アポトーシス(自滅死)の促進

・がん転移抑制

・がん組織化での血管新生抑制

など、パワフルな成分があります。

\(^o^)/

大好きなハイボールは緑茶割りに変えた方が良さそうですね・・

(^-^; 笑


ここ最近、お昼は私が作って母と食べていましたが

今日、実家に行くと

大きなすり鉢でお豆腐をすり合わせ 私の好きな白和えを母が作ってくれていました。

ほっこり優しいお味の母が作る白和えは、とても美味しくて大好きです。

私は、

今年最後のゴーヤで

ちゃちゃっとゴーヤチャンプルを作り お野菜たっぷりランチを母と2人で食べました

ハロウィーンが終わると

早いですね明日から11月・・