肉の日に野菜三昧

孫ちゃん3号のことが 心配で心配で…

こんな時に役に立ってあげられない自分が、なげかわしく悲しいです。

神さま、かわいい大切な孫ちゃん3号を助けて下さい。

元気になって 交番ごっこしようね!

不安な気持ちを紛らわすためにブログにむかいました…。

1966年6月29日に、イギリスのロックバンド ザ・ビートルズが初来日したので

今日は、「ビートルズ記念日」らしいですが…

毎月29日は、「29=にく」で「肉の日」なら知っています。笑

昨夜、急きょお泊まりした二男の朝ごはんは

食材もなく 義母菜園で採ってもらったお野菜で…。笑

新じゃが・きゅうりなどでポテトサラダ

さやいんげんのごま和えなどで なんとか食べさせました。(;^_^A

さやいんげんは、

アミノ酸・ミネラル・ビタミン・食物繊維などの栄養たっぷりな優秀野菜です。

中でも、βカロテンが多く含まれているので 皮膚や粘膜の健康維持や免疫力アップに役立つらしいです。

今日は、実家の母の病院の送迎があり

お昼は、地元の旬な新鮮野菜のバイキングをごちそうになりました。

肉の日ですが…

お野菜たっぷり食べて満足です!

やはり デザートも…笑

美味しいものを たくさんいただきましたが いつものように元気100倍!おばーばん になりません…

孫ちゃん3号が、元気100倍!になりますように♡♡♡