2月11日

昨年の2月11日は、22年ぶりに市内でも90センチ超えの大雪で、交通機関もストップして大変でした…。

昨年の出来事がこうしてすぐ分かるのは、入院した時にお友だちが素敵な手帳を買ってきてくれ いろいろな事を書きとめていたからです。

入院生活で時間がたっぷりあったので、自分の気持ちや参考になる記事を書き写したりしていました…。

2月11日の心境は…

白血球と血圧が低く、ふらふらふわふわ状態が続いていて「白血球を上げて孫ちゃんたちに会いた~い」と、あります。(笑)

ベルケイドを打つ前は、白血球を上げる注射をしたり 血圧が(上)80になるまで廊下を歩き回ったりしていたのを思い出します。

そう言えば、2週間に4回お腹に打っていたベルケイドの跡が、今ほとんど目立たなくなっていてうれしいです。

この素敵な手帳をプレゼントしてくれたお友だちは、私が「来なくていいから…」と言っても 何度も病院に足を運んで勇気づけてくれ、笑わせてくれ、支えてくれました。

このお友だちにも、思いがけない出来事があり…今日は久しぶりに長電話をしました。

大切なお友だちの力になりたい…今の私には何ができるかな?

久しぶりに、たまご焼きを作りました。

私のたまご焼きは、黒砂糖を使うので 少し色黒さんです。(笑)

実家の母も私も、家で白砂糖は、ほとんど使いません。

黒砂糖は、オリゴ糖が含まれていて腸内環境を整えてくれます。

ミネラル・カルシウムが白砂糖の240倍含まれていて、歯や骨を強くしてくれます。

カリウムも白砂糖の550倍で、むくみ予防もできます。

ビタミンB群や鉄分も豊富で、お肌をきれいにホルモンバランスを整え貧血予防にもなります。

おすすめです!(笑)

のんびりとした建国記念の日の祝日でした。

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